O bico de papagaio como é popularmente conhecida a osteofitose, caracteriza-se pelo crescimento de uma saliência óssea ao redor das vértebras, causando dor e dificultando muito o dia-dia.
De modo geral, o bico de papagaio pode ser considerado um tipo de defesa do organismo, visando absorver a sobrecarga exercida sobre as articulações e tentando, desta forma, estabilizar a coluna vertebral.
O nome “bico de papagaio” se tornou popular por causa da semelhança da expansão óssea com o bico recurvado da ave.
Essa e outras patologias relacionadas à coluna, podem ser tratadas aqui na Otur, pois somos especializados em Ortopedia e Fisioterapia com uma ampla gama de serviços e tratamentos, sempre com atendimento personalizado.
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Quais são as causas do bico de papagaio?
A osteofitose afeta, especialmente, pessoas com mais de 50 anos, mas também pode se manifestar em indivíduos mais jovens, desde que expostos aos fatores de risco.
Além disso, podemos destacar como as causas mais comuns da doença, por exemplo, o desgaste natural dos discos intervertebrais, a predisposição genética, obesidade e também a má postura.
Quais são os sintomas de bico de papagaio?
Entre os principais sintomas do bico de papagaio, estão:
– Intensas dores nas costas;
– Perda da força muscular, dos reflexos e da sensibilidade;
– Existência de limitação dos movimentos;
– Sensação de formigamento.
Contudo, esses sintomas são bem parecidos com os de outras doenças osteoarticulares, principalmente da coluna. Por isso, para confirmar o diagnóstico, é essencial consultar-se com um médico ortopedista.
Como é feito o tratamento
O bico de papagaio não tem cura, mas o ortopedista irá indicar alguns tratamentos que podem ajudar a aliviar a dor e o desconforto. Desta forma, pode ser recomendado o uso de medicamentos como por exemplo: analgésicos e anti-inflamatórios, para aliviar os sintomas e promover a qualidade de vida da pessoa.
Além disso é importante manter uma postura correta para evitar o agravamento da doença e, em alguns casos, por exemplo, pode ser necessário fazer fisioterapia para melhorar a postura e diminuir a dor.
No entanto, nos casos mais graves, em que também pode ser observado desalinhamento na coluna, o médico pode indicar a realização de cirurgia para corrigir essa alteração.
Quais são as melhores formas de prevenir o bico de papagaio?
Para prevenir a osteofitose, alguns cuidados são fundamentais, por isso listamos os principais abaixo:
– Evitar o sobrepeso
A obesidade é um dos principais fatores que podem levar ao desgaste articular, provocando a calcificação das vértebras e, assim, o bico de papagaio.
Por isso, é muito importante manter uma dieta alimentar saudável, a fim de manter o peso adequado conforme a altura e o estilo de vida de cada pessoa.
– Praticar atividades físicas
As atividades físicas são fundamentais para fortalecer a musculatura. Além disso, os exercícios de baixo impacto (como os realizados na água) e os alongamentos são os mais indicados para prevenir a doença.
– Corrigir a postura
A coluna vertebral exige uma série de cuidados. Logo, sentar-se corretamente e ter atenção para que as movimentações sejam realizadas de forma adequada evitam pequenas fraturas e o bico de papagaio.
– Ter uma alimentação saudável
A nossa alimentação impacta diretamente em nossa saúde e bem-estar. Uma dieta saudável ajuda os órgãos a cumprirem suas funções, fortalece músculos e ossos, previne doenças, evita o sobrepeso e combate o estresse.
A soma de tudo isso é essencial para a qualidade de vida de qualquer pessoa, incluindo a saúde da coluna.
Gostou da matéria? Conte sempre com a Otur para tirar dúvidas sobre o universo da Ortopedia e Fisioterapia, contamos com os melhores especialistas da região.
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